Brillen sind längst zum modischen Accessoire geworden und ein Ausdruck von Stilbewusstsein. Nichtsdestotrotz entscheiden sich viele Menschen, die eine Fehlsichtigkeit korrigieren müssen, aus Komfortgründen für Kontaktlinsen. Sie sind unsichtbar, bieten den Vorteil, in Freizeit und Sport ganz unbeschwert zu sein und passen auch unter jede Sonnenbrille. Sie bieten bei jedem Wetter klare Sicht ohne Tropfen oder Beschlagen. Manche empfinden eine Brille auch als nicht passend zu ihrem Gesicht oder können sich einfach nicht an das Tragen eines Gestells gewöhnen. Bei Kontaktlinsen kommt es einerseits auf die richtige Auswahl und Anpassung und andererseits auf die richtige Pflege an. Hygienische Handhabung und Aufbewahrung sind unabdingbar für ein angenehmes Tragegefühl und die Gesundheit Ihrer Augen. Wenn Sie sich dauerhaft für Kontaktlinsen entscheiden, bieten sich wiederverwendbare Monats- oder Jahreslinsen an. Tageslinsen, die nach einem Tragen entsorgt werden, sind eher etwas für den gelegentlichen Bedarf. Lesen Sie hier, was Sie zur korrekten Pflege wissen müssen.
Kontaktlinsen Pflege: Warum ist die richtige Pflege so wichtig?
Die Linsen schwimmen auf dem natürlichen Tränenfilm, der das Auge bedeckt. Tagsüber sammeln sich auf den Linsen Proteine und Fette aus der Tränenflüssigkeit sowie Partikel aus der Umgebungsluft an. Dies ist in feuchtem Milieu ein idealer Nährboden für Krankheitserreger. Da Sie die Kontaktlinsen direkt auf dem Auge tragen, müssen Sie ihnen mehr Pflege zukommen lassen als einer Brille. Sonst drohen im schlimmsten Fall Infektionen am Auge. Gewöhnen Sie sich die strikte Einhaltung der täglichen Pflegeroutine an.
Wichtige Grundregeln
- Saubere Hände
Stellen Sie beim Umgang mit Ihren Kontaktlinsen immer sicher, dass Ihre Hände gewaschen und trocken sind. Sie sollten frei von Fett, Fusseln und Seifenresten sein. - Reinigen nach dem Abnehmen
Wiederverwendbare Linsen sollten sofort nach dem Abnehmen gereinigt werden und danach in ihrem Behälter aufbewahrt werden, damit sich keine Keime vermehren können. - Kein Leitungswasser verwenden
Leitungswasser ist zur Reinigung nicht geeignet, da es Verunreinigungen enthalten kann. Verwenden Sie zum Schutz vor Augeninfektionen immer die geeignete Reinigungslösung. - Flüssigkeiten nur einmal verwenden
Alle Pflegelösungen sollten nur einmal gebraucht werden. Bei jedem Aufbewahren muss die Lösung im Behälter erneuert werden. - Haltbarkeit beachten
Halten Sie sich an die Nutzungshinweise Ihres Kontaktlinsenherstellers und überschreiten Sie nicht die Trage- und Nutzungsdauer. Pflegemittel sollten nach Ablauf des Haltbarkeitsdatums nicht mehr verwendet werden. - Regelmäßiger Checkup
Lassen Sie bei mindestens einmal im Jahr bei Ihrem Kontaktlinsen-Anpasser Linsen und Augen kontrollieren.
Die optimale Pflegeroutine Schritt für Schritt
Zur Erinnerung: Vor dem Umgang mit den Kontaktlinsen die Hände gründlich reinigen!
Als erstes gilt es, groben Schmutz und Proteine zu entfernen. Benetzen Sie dazu die Linsen mit Reinigungslösung und reiben Sie sie sanft in Ihrer Handinnenfläche mit einem Finger ab. Danach spülen Sie den gelösten Schmutzfilm mit der passenden Lösung ab. Schließlich werden die Linsen in die desinfizierende Aufbewahrungslösung gelegt. Vor dem nächsten Aufsetzen sollten Sie die Linsen noch einmal mit der Reinigungslösung spülen.
Die Reihenfolge der Schritte lautet also: Reinigen, Abspülen, Desinfizieren und Aufbewahren.
In regelmäßigen Abständen können Sie mit Proteinentfernungstabletten, die zur Aufbewahrungslösung hinzugegeben werden, hartnäckige Eiweißablagerungen entfernen. Bei einem trockenen Gefühl im Auge, zum Beispiel bei langer Bildschirmarbeit oder bei trockener Heizungsluft, helfen Nachbenetzungsmittel, das Auge mit zusätzlicher Feuchtigkeit zu versorgen.
Auswahl der richtigen Pflegeprodukte
Hier kommt es auf die Art der Linsen an, die Sie tragen.
Weiche Kontaktlinsen können praktisch mit sogenannten All-in-one-Lösungen behandelt werden, die in einem reinigen und desinfizieren. Wenn Sie auf die zugesetzten Konservierungsmittel empfindlich reagieren, können Sie auch zu Lösungen mit Wasserstoffperoxid greifen, diese müssen Sie allerdings nach dem Aufbewahren stets neutralisieren, da keine Peroxidlösung ins Auge gelangen darf.
Bei harten bzw. formstabilen Kontaktlinsen benötigen Sie andere Produkte. Gut ausgestattet sind Sie mit einer Reinigungslösung und einer Kochsalzlösung zum Abspülen. Allerdings können auch Träger harter Linsen zu All-in-one-Lösung oder Peroxidsystem greifen. Fragen Sie Ihren Kontaktlinsen-Anpasser nach den passenden Produkten.
Beide Linsenarten sollten etwa alle zwei Wochen mit Proteinentfernungstabletten gereinigt werden, welche mithilfe von Enzymen Proteinablagerungen auflösen.
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